खून को 'भानुमती का पिटारा' (अनेक आश्चर्यजनक और विविध वस्तुओं का संदूक) कहा गया है, क्योंकि:

• बाहरी रूप की सादगी: सामान्य आँखों से देखने पर खून केवल एक पतला लाल तरल पदार्थ दिखाई देता है।
• सूक्ष्मदर्शी से देखने पर जटिल संरचना: जब इसे सूक्ष्मदर्शी से देखा जाए, तो इसमें अनगिनत घटक तैरते हुए दिखाई देते हैं, जैसे—
  • तरल भाग (प्लाज्मा)
  • करोड़ों की संख्या में लाल रक्त कण (जो बालूशाही जैसे गोल और उभयावतल होते हैं)
  • सफेद रक्त कण (शरीर के रक्षक सिपाही)
  • बिम्बाणु या प्लेटलेट्स (रक्त जमाने वाले रंगहीन कण)
• खून की एक अकेली बूँद में लाखों विभिन्न प्रकार के कणों का अस्तित्व होना ही इसे भानुमती का पिटारा सिद्ध करता है।

एनीमिया (खून में लाल कणों व हीमोग्लोबिन की कमी) से बचने के लिए हमें संतुलित और पोषक आहार ग्रहण करना चाहिए, जिसमें निम्नलिखित प्रचुर मात्रा में हों:

• लोहतत्व (आयरन) युक्त खाद्य पदार्थ: पालक और अन्य हरी पत्तेदार सब्जियाँ, बथुआ, मेथी आदि।
• प्रोटीन युक्त आहार: दालें, दूध, अंडा, मांस, पनीर और सोयाबीन।
• विटामिन और खनिज: फल (विशेषकर सेब, अनार, अमरूद, केला), गुड़, तिल, मूंगफली और संतरा।

ये सभी तत्व हमारी हड्डियों के मज्जा (Bone Marrow) में लाल रक्त कणिकाओं के निर्माण के लिए कच्चे माल (Raw Material) का कार्य करते हैं।

(क) पेट में कीड़े होने के कारण:

• दूषित (गंदा) जल पीने और बिना धुले या बासी फल व खाद्य पदार्थ खाने से कीड़ों के अंडे पेट में पहुँच जाते हैं।
• नंगे पाँव जमीन पर घूमने से कुछ विशेष कृमियों के लार्वा त्वचा के रास्ते शरीर में प्रवेश कर आँतों में अपना घर बना लेते हैं।

(ख) बचाव के प्रमुख उपाय:

• हमेशा शुद्ध, उबला हुआ अथवा छाना हुआ स्वच्छ जल ही पिएँ।
• खाना खाने से पहले और शौच के बाद हाथों को साबुन से अच्छी तरह धोएँ।
• फल और कच्ची सब्जियों को साफ पानी से अच्छी तरह धोकर खाएँ तथा खुले में रखी खाद्य सामग्री न खाएँ।
• हमेशा शौचालय का ही प्रयोग करें और कभी भी नंगे पाँव जमीन पर न घूमें।

रक्त के सफेद कणों (WBC) को 'वीर सिपाही' इसलिए कहा गया है क्योंकि जिस प्रकार देश की सीमा पर तैनात सैनिक शत्रुओं के आक्रमण को रोकते हैं, ठीक उसी प्रकार जब बाहर से रोगाणु (बैक्टीरिया, वायरस) हमारे शरीर पर हमला करते हैं, तो सफेद रक्त कण उनसे डटकर मुकाबला करते हैं और उन्हें शरीर में घर नहीं बनाने देते। वे हमारे शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता (Immunity) के मुख्य रक्षक हैं।

ब्लड बैंक में रक्तदान करने से निम्नलिखित अत्यंत महत्वपूर्ण लाभ होते हैं:

• आपातकाल में प्राण रक्षा: सड़क दुर्घटना, गंभीर बीमारी, सर्जरी या प्रसव के समय जब मरीज को तत्काल रक्त की आवश्यकता होती है, तो ब्लड बैंक से उसी ग्रुप का रक्त तुरंत उपलब्ध हो जाता है।
• रक्त की सुरक्षित उपलब्धता: ब्लड बैंक में सुरक्षित वैज्ञानिक तकनीकों द्वारा रक्त को कई दिनों तक सुरक्षित रखा जाता है, जिससे रक्त की बर्बादी नहीं होती।
• दाता के स्वास्थ्य को लाभ: एक स्वस्थ वयस्क के शरीर से एक समय में केवल 300 मिलीलीटर रक्त लिया जाता है, जिसकी पूर्ति हमारा शरीर कुछ ही दिनों में स्वतः कर लेता है। रक्तदान से नया रक्त बनता है और हृदय स्वस्थ रहता है।